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  • 執筆者の写真真紀子 石井

大人バレエ|レッスンする際の意識

更新日:4月20日

大人バレエどんな気持ちでレッスンするといい?


題名は大人バレエとしましたが

子供でも大人でも

バレエをレッスンしていく上で

気にしておくと良い事です。


初めてバレエをレッスンしてみて

やりたかったバレエのアレもコレも

できるようになりたいからこその様子ですが


レッスン中

んー難しいなぁと考え込む顔をしたり

あ、違う!とビクッとしたり

あ、こうかな…と

何かを「私は気をつけてます」…という表情をしたり…


コレらは全てレッスン中には必要のない

様子です。


バレエは音楽にのって優雅に表現をするものです。

バーにつかまるレッスンでも

離れて動くセンターレッスンでも


発表会を目指さない大人バレエの方々でも

そこはバレエの踊りを優雅に踊るように

様々な技術を気をつけて


「優雅に」


表現するものなのです。


なので、考え込んだり

間違えてビクッとしたり

コレを気をつけてます


という『表現』はいらないのです。


あくまでも

優雅に音楽にのって

手足や顔の向き、表情をきれいにスッとさせて

動き続ける中で


ここを気をつけよう

あ、ここ間違えた…

と思いながら動くのです。


先日も

1年ほどバレエをされていた方がウチのスタジオにもいらっしゃいました。

その方は

んーわからないなぁ

んーそうなのだから…

と顔の横に漫画の吹き出しが出てきそうな感じで

バーレッスンしていました。

考えてる事がダダ漏れです。


何回目かのレッスンだったので


いつものようにその方にもお伝えしました。


バレエは動きや表情を美しく音楽にのせて

滞りなく動かしていくものです。


表に考えています、間違えました、等は

見せないように

思っても全然構わないけれど

それを表に出さないようにしましょう


とお伝えしました。


するとどうでしょう✨


反対側のバーの時には

見事にスッと美しく動き始めたのです。


後ろのバーの方も思わず


「全然動きが違います〜✨」

と前の方をみて感激のコメント。


私も

「別人ですよ、

一見すごく踊れるみたいに見えます。

そんな風に動いてくださると『バレエらしい』のです。」と説明しました。


バレエはある程度俳優さんになっているような感覚があると思います。


頭の中では手先足先、音の取り方、ボディのこと、

様々気をつけつつ

表情はスッとして美しくそのまま

どんなにキツくなってきても涼しい顔で

レッスンします。


常に私のこの話から

バーでキツい順番、ハードな組み合わせがあっても

皆さん音のかかっている間はみんなスッとしてこなします。


で、音が終わった瞬間

「ひぇ〜」と顔見合わせて笑うのです。

「難しかったね〜」「キツかったね〜」と🤭


さぁ、バレエのレッスンを受けていると

そんなスッとした涼しい顔で

優雅に動く身のこなしが身について


いつのまにか

あの人なんかきれいになったね…

かっこよくなったね…


と言われること必至です✨


ほんの小さな気をつけ方で

何倍も素敵に見えるなら

こんな効率の良い事ないですよね😆



バレエを始めてみましょう。

誰でもない自分の人生です。

大人だろうと何十歳だろうと

男だろうと女だろうと

仕事ハードだろうと遠かろうと


やりたいバレエは

始めましょう


当バレエスタジオではどんな大人も

お仲間歓迎です♪


初心者🔰の方いらしたらそれなりに✨

講師たちはすごい早口でレッスンします。

ご安心ください。


今、初めての大人、ご経験ある大人

昔ご経験ある大人、

様々大人の方々結構いらっしゃる日々です♪


お待ちしてますね♪


現在の

大人プリンセスクラス

朝 火曜・金曜 10:30〜


夜 火曜19:30〜

         金曜18:00〜

         土曜18:30〜


の選べる5クラスとなりました。


さあ、春のワクワクを体験しに

アプリコットバレエまでどうぞ

電車に乗ってでも(経堂駅から 3分)

自転車に乗ってでも(駐輪場あり)

徒歩でも

お車でも(専用駐車場はありません笑)


どしどしお越しください。


お待ちしております。



こんな日々進化のアプリコットの

大人リーナさんたちと

皆さんもぜひ一度レッスンしに

見学に、体験に

どしどしいらしてみてください。


やってみて

やっぱり合わなかった、ならわかります。

やってみないで

どうしようかな…は時間がもったいないです。


初心者🔰の方々歓迎です👍

アプリコットバレエでお待ちしてます♪


お子様も最近体験増えてます✨

小学生から始めたくなった方も当スタジオには

沢山いらっしゃいますよ✨

ぜーんぜん遅くないです。

一緒にバレエを楽しみましょう♪



小田急線 経堂駅 徒歩3分 のアプリコットバレエでは 日々 習い事としての クラシックバレエを 

「 細く永く楽しく 続けるために 」

スタジオとしても日々進化成長して 

お子さま方 大人リーナの方々 

保護者の方々に

ご満足いただけるバレエの身のこなし方、

技術を身につける事 

さまざま研究し続けています。











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