ヤムナ・ボディ・ローリングⓇ はアプリコットバレエ
2021年12月よりスタジオ講師 平田沙織（現東京シティバレエソリスト）がヤムナ講師として、4年生以上の生徒、とその保護者を対象としてクラスを始めてくれました。
そして、2022年4月からは、定期的に当スタジオの4年生以上のクラスでクラスレッスン内にヤムナとバレエのための筋トレクラスを行っています。
ヤムナとは、専用のボールを使って自分の体重をかけて身体を整えていくセルフケアです。身体をほぐしながら整えて、インナーマッスルも鍛えていくという、バレエをやっている人々にはうってつけのメニューです。そして、バレエをしない一般の方々にも、身体のコリをほぐし、整え、動きをスムーズにしてくれます。
さぁ、アプリコットの生徒たちは、無理なくケアしながら、筋肉を発達させながら、どんどん上手になりますよ～！
小田急線 経堂駅 徒歩3分 のアプリコットバレエでは 日々 習い事としての クラシックバレエを
「 細く永く楽しく 続けるために 」
スタジオとしても日々進化成長して
お子さま方 保護者の方々にご満足いただけるバレエの身のこなし方、
技術を身につける事
さまざま研究し続けています。
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